Recursos
En este espacio podréis encontrar recursos útiles para trabajar diferentes áreas psicológicas. Están dirigidos tanto a la población en general como para profesionales del área de la salud mental.
Temáticas
- Estado de ánimo-autoestima
- Infanto-juvenil
- Recursos sobre alimentación e imagen corporal
Precios
- De pago
- Gratis
El juego de la oca cognitiva
De pago
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El juego de la oca cognitiva
La Oca Cognitiva es un juego inspirado en el juego tradicional de la oca, con tablero y cartas, diseñado para que los terapeutas puedan enseñar a los niños y a los adolescentes determinadas técnicas de la terapia cognitivo-conductual. Dirigido para niños/as y adolescentes de 8 a 14 años. Saber másMemory emociones
Gratis
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Memory emociones
El Memory de las Emociones es un juego inspirado en el juego tradicional de "El Memory", diseñado para que los niños puedan conocer e identificar sus emociones y trabajar atención y memoria, al mismo tiempo que los terapeutas evalúan el caso. Saber másTarjetas distorsiones cognitivas
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Tarjetas distorsiones cognitivas
Material terapéutica para trabajar la reestructuración cognitiva con los más pequeños. El material está indicado para niños de entre 6-12 años y adolescentes. Saber másPreguntas distorsiones cognitivas
Gratis
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Preguntas distorsiones cognitivas
Tarjetas con preguntas para trabajar la reestructuración cognitiva con niños/as. El material está indicado para niños de entre 6-12 años y adolescentes. Saber másTerapia cognitiva explicada a los niños
De pago
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Terapia cognitiva explicada a los niños
Este recurso es útil para psicólogos/as que trabajen con niños y deseen utiliazar la terapia cognitiva como técnica de intervención. Os recomendamos combinar este recursos con el de tarjetas y preguntas de distorsiones cognitivas. Saber más¿Qué harías en esa situación?
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¿Qué harías en esa situación?
Este material tiene como objetivo el entrenamiento en habilidades sociales mediante la técnica del role-playing. Dirigido a niños/as y adolescentes de 6 a 14 años. Saber másTécnica del semáforo emocional
Gratis
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Técnica del semáforo emocional
Esta técnica está orientada a regular las emociones en los niños/as con el objetivo de que aprendan a cómo afrontar y solucionar de manera efectiva las emociones que experimenta. Recurso terapéutico para psicólogos/as que trabajen en el área infanto-juvenil. Saber másAutoestima. Actividades prácticas.
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Autoestima. Actividades prácticas.
La autoestima es un pilar fundamental de nuestro bienestar emocional y mental. En este cuadernillo, exploraremos juntos qué es la autoestima a través de la "Pirámide de la Autoestima", una herramienta visual que nos ayudará a comprender los diferentes aspectos que influyen en nuestra percepción de nosotros mismos. Además, te invitamos a participar en 5 ejercicios prácticos diseñados para fortalecer tu autoestima y promover un mayor amor propio y confianza en ti mismo/a. ¡Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal! Saber másImagen y aceptación corporal
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Imagen y aceptación corporal
En este recurso conocerás los distintos componentes de la imagen corporal, los factores que pueden influir en su desarrollo, qué es la aceptación corporal y estrategias para poder fomentarla. Saber másEstomagómetro
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Estomagómetro
Se trata de una sencilla herramienta para identificar las sensaciones de hambre y saciedad y conectar con las necesidades físicas de nuestro cuerpo con el objetivo de mejorar las comidas impulsivas. Saber másGuía para familiares con un T.C.A en casa
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Guía para familiares con un T.C.A en casa
En esta completa guía para familiares con un TCA cercano podrás aprender qué es un trastorno de la conducta alimentaria, signos y síntomas de alerta, tipos de abordajes psicológicos, pautas de acción, recomendaciones, dinámicas y ejercicios recomendados para casa. Saber másGestión de atracones
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Gestión de atracones
Con este material aprenderás a cómo gestionar los atracones o comidas emocionales. Saber másComparativa tipos de TCA
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Comparativa tipos de TCA
Con este recurso podrás aprender cuáles son las características de los tres trastornos de la conducta alimentaria más comunes y aprender a diferenciarlos. Saber másMitos TCA
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Mitos TCA
Conoce los mitos más extendidos sobre los trastornos de la conducta alimentaria y por qué éstos son erróneos. Saber másRegistro secuencias alimentarias.
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Registro secuencias alimentarias.
Autorregistro para aprender a identificar qué situaciones y/o emociones desencadenan una comida emocional y cómo ésta puede afectarnos emocionalmente a posteriori. Saber másDES-ENFADARNOS
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