Escuela online

¡Bienvenidos/as a nuestra escuela online! En este espacio podrás encontrar cursos sobre diferentes temáticas de psicología. Nuestro objetivo es proporcionarte herramientas y recursos que te ayuden a superar diversas problemáticas desde la comodidad de tu hogar. 

Curso

Alimentación consciente

Maria Tarrasó

7 módulos

Tanto la alimentación como las emociones forman parte de nuestra vida, tienen una función y nunca podremos desprendernos de ellas. Es normal que en determinadas situaciones aparezcan de forma conjunta pero que esta relación nos genere malestar significa que podemos estar relacionándonos con la alimentación de una forma no tan beneficiosa. A lo largo de este curso, aprenderemos más sobre qué es una buena relación con la alimentación y de qué forma podemos cultivarla.

25,00 €

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Curso

Como superar una ruptura de pareja

Mª Pilar Ferre

9 módulos

Nuestro objetivo es ayudarte a afrontar una ruptura de pareja, ya sea porque te han dejado o porque eres tú el/la que ha dejado a tu pareja. Lo importante es aprender a cómo hacerlo lo antes posible de manera adecuada para volver a estar bien y a recuperar la estabilidad emocional. Si quieres saber cómo, este es tu curso. 

49,99 €

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Curso

Aprende a gestionar los problemas de conducta infantiles desde la disciplina positiva

Laura Mollà

9 módulos

Educar a los niños con disciplina, pero a la vez de manera respetuosa puede suponer todo un reto para padres y educadores. Muchos os podéis sentir desbordados por la situación y sin herramientas suficientes para hacer frente a estos problemas. En este curso vamos a aprender todo sobre los problemas cotidianos de la conducta infantil y cómo hacer frente a ellos de una manera directa y eficaz.

49,99 €

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@centrodepsicologiapensament
Centro de Psicología PensaMent

@centrodepsicologiapensament

  • 🧩 La salud mental también incluye el miedo a perderla.

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  • A veces, solo necesitas un espacio seguro donde puedas soltar, entenderte, reconstruirte. ❤

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  • 💭 “Solo era un comentario…”
 Pero ese comentario cambió la forma en que se miraba al espejo.
A veces, sin darnos cuenta, hablamos del cuerpo de alguien como si no doliera. Como si no dejara marca.
🛑 Basta de opinar sobre cuerpos ajenos.
Nadie necesita tu aprobación para quererse o mostrarse como es.
✨ El respeto también se muestra en el silencio.
Si no sabes si decirlo… mejor no lo digas.
📌 Comparte este video si tú también crees que merecemos vivir sin juicios.

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  • ¿Sabrías diferenciar una emoción de un sentimiento?
La emoción es el primer chispazo, el sentimiento es cuando piensas en ese chispazo.

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  • “No era para tanto.”
 ¿Cuántas veces escuchaste o dijiste esa frase?
Y aunque no lo hagamos con mala intención, a veces, en vez de acompañar, invalidamos.
Porque acompañar no es solucionar.
 No es minimizar lo que el otro siente.
 Es mirar con empatía, escuchar sin corregir, estar sin apurar el proceso.
✨ A veces, lo más sanador que podemos decir es:
 “Estoy aquí. Te escucho. No estás solo/a.”

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  • 💔 A veces amar también significa alejarse.
Y sí, duele. Pero duele más quedarse donde no te cuidan.

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  • 🧠✨ ¿Cómo funciona una terapia psicológica?
Muchas personas sienten curiosidad o incluso temor al pensar en ir a terapia, ¡y es completamente normal!
✨ La terapia no es para quienes están “locos”, es para quienes quieren conocerse, sanar y vivir mejor.
Dar el paso puede cambiar tu vida 💬💛
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  • En proceso…. !Ya queda menos! 🤭
  • Si buscas excusas para romper el contacto cero…
Pero en el fondo, sabes que cada vez que vuelves, te pierdes un poco más.
Elige tu paz, aunque duela.

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hace 5 días
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hace 2 semanas
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💭 “Solo era un comentario…” Pero ese comentario cambió la forma en que se miraba al espejo. A veces, sin darnos cuenta, hablamos del cuerpo de alguien como si no doliera. Como si no dejara marca. 🛑 Basta de opinar sobre cuerpos ajenos. Nadie necesita tu aprobación para quererse o mostrarse como es. ✨ El respeto también se muestra en el silencio. Si no sabes si decirlo… mejor no lo digas. 📌 Comparte este video si tú también crees que merecemos vivir sin juicios. 📲638342739 📧 info@pensamentpsicologia.com #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #imagencorporal #TCA #comentariosinofensivos #respeto #autoestima #amorpropio #cuerposReales #NoMásBodyShaming
hace 3 semanas
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¿Sabrías diferenciar una emoción de un sentimiento?
La emoción es el primer chispazo, el sentimiento es cuando piensas en ese chispazo.

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hace 4 semanas
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“No era para tanto.” ¿Cuántas veces escuchaste o dijiste esa frase? Y aunque no lo hagamos con mala intención, a veces, en vez de acompañar, invalidamos. Porque acompañar no es solucionar. No es minimizar lo que el otro siente. Es mirar con empatía, escuchar sin corregir, estar sin apurar el proceso. ✨ A veces, lo más sanador que podemos decir es: “Estoy aquí. Te escucho. No estás solo/a.” 📲638342739 📧 info@pensamentpsicologia.com #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #empatía #escuchaactiva #reflexión #invalidaciónemocional #validar
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Y sí, duele. Pero duele más quedarse donde no te cuidan.

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hace 1 mes
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Si buscas excusas para romper el contacto cero…
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